健康のブログ記事
健康(ムラゴンブログ全体)-
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60になったら眼科健診をしたほうが良いよと 知人に言われていました。 そういうもんなんだと思っていたけど、あっとい う間に60になりさらに月日は経っていきます。 コロナ感染者が減った今こそ旅の前に健診! で、眼科健診に行ってきました。 もともと視力は結構悪く、乱視もありましたが、 最近はユーチュー... 続きをみる
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50肩になって1カ月。左肩の痛さはこの間全然変わりません。 まさかさらに痛くなってる?なんて思うことも。 夜中にいったん起きるともうねむれなくなってしまいます。 スマートウオッチ上の安静時の心拍数は以前に比べて 高い状態が続いています。 やっぱり、何でもないときがどうであったかを知っている のはい... 続きをみる
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私の父89歳が今日、腸のポリープを内視鏡で 2つ切除しました。 病院に入院してポリープ切除は今年2度目。 検査を含めると腸の内視鏡は4度目です。 私は15年前と10年前に腸の内視鏡を経験 していますが、私にとっては内視鏡そのもの というより、その前処置の下剤を飲むのがとても 苦痛でした。あの時はス... 続きをみる
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スマートウオッチの充電についてですが、おそらく10日に一回 位です。ほんとは毎週日曜のお風呂のスマートウォッチをはずす 時にしようと考えてはいるのです。いるのですが、うっかり 忘れ ます。何回忘れれば習慣になるんでしょうか。 最近だとちゃんと思い出したのにまだ50%もあるわとしなかった 時もあった... 続きをみる
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スマートウオッチは最初皮膚にぴったりくっつけてました。 3日たって、穴を一つゆるめてみました。 記録としては変わりなかったのでさらに一つゆるめました。 今は腕で回転こそしないけど、上下に移動するくらいゆるゆるです。 一体どんな風に何を記録しているかさっぱりわからないけど そうして3カ月。 これなら... 続きをみる
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昨年から60歳になったらスマートウオッチ欲しいなといろいろ 調べていました。 試しに買ってみるには私にとっては高額商品です。 腕に24時間つけているというのも飽きずにいられるか不安。 3日でやめるなんて出来ないセコイ性格の私。 うだうだしてました。 そんなんでしたが、誕生日が近づいてきて、子供たち... 続きをみる
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左肩に違和感を感じたのは3、4週間くらい前です。 シャツを脱ぐとき”いたたたた”と言わないとできない 事に気が付きぎょっとしました。 これって痛いってことだ。 ネット検索してみると50肩というのが出てきました。 数か月痛みが治まらない場合もあるらしい。 でも同じような症状で違う疾患もあるので整形外... 続きをみる
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コロナワクチン2回目から2週間。最高の抗体価を持つ今する事。 やっぱ、健康診断です。 毎年真面目に行ってます。 昨年はいつも行っている病院の健康診断センターが物凄い混雑していた記憶 があります。 知人に”すいている病院探せばいいのに”と言われましたが、健康診断って、 実験と同じでなるべく基本は変え... 続きをみる
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ワクチン2回目は副反応の事を考えると恐る恐るでした。 高齢の両親、義理の姉、主人は何事もなくスルー。 私は万が一のため水分とおでこに貼るデコクール(前日薬局に買いに行ったら 大人用は売り切れで、子供用:目的は同じだから問題なし)を準備。 長男に時間つぶしのコミック本5冊を借り、万全体制。 何もなけ... 続きをみる